Saúde e afins

Se deliciar com Doces, Salgados e todas as opções deliciosas deste blog é sempre um prazer enorme, mas... Ficar de olho na saúde e na qualidade de  vida é uma opçõa essencial para garantir um envelhecimento saudável. Pensando nisso, vou iniciar uma jornada de postagens de receitinhas mais leves para equilibrar nossas refeições. Conto com vocês para me ajudar nessa jornada e juntos descobriremos novos sabores de saúde.

Pizza de Arroz

Ingredientes da massa

• 2 ½ xícara (chá) de arroz cozido

• 2 ½ xícara (chá) de leite

• ½ cebola

• 1 xícara (chá) amido de milho

• ½ xícara (chá) de óleo

• 1 ovo

• 1 colher (sopa) de fermento em pó

Ingredientes do recheio

• 1 lata de molho de tomate

• Mussarela picada

• 1 cebola em tiras

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador. Coloque em forma grande deixando a massa fininha. Leve para assar. Após a massa estar no ponto, coloque o recheio e leve ao forno novamente. O recheio pode ser modificado conforme sua preferência.

Fonte: http://www.accamargo.org.br/noticias/no-dia-da-pizza-aprenda-uma-receita-de-pizza-saudavel/146/